Descrizione
Frutto che apporta tanti benefici all’organismo, grazie alla presenza di fibre che consentono di mantenere in salute l’intestino e ridurre l’assorbimento di zuccheri. Sono inoltre abbondanti le vitamine, soprattutto la C e la A, che svolgono un ruolo importante nel ridurre l’invecchiamento cellulare, il rischio di sviluppare malattie cardiache e tumori, e contribuiscono a mantenere in salute gli occhi, la pelle e i capelli.
È presente anche molto potassio, che aiuta aregolare la frequenza cardiaca e a tenere sotto controllo la pressione sanguigna.